Wijzigingen Wedstrijdreglement 2018-2019

De afgelopen maanden heeft de IAAF bij verschillende gelegenheden enkele reglementsteksten aangepast. Deze aanpassingen zijn direct van kracht. De meest in het oog springende wijziging is de aanpassing van de talmtijd van 30 seconden naar 1 minuut. Alle wijzigingen zijn hier te lezen. Met deze publicatie vervallen de teksten van de aangepaste artikelen in alle publicaties.

Nieuwe blog van Ronald: Onder het uur op de Damloop

Van de week was ik aan het trainen bij AV Zaanland en sprak ik met 1 van de snellere lopers van de club, Ruben Romkes. Hij gaf aan dat hij graag onder de magische grens van 60 minuten wil lopen op de Damloop en dat het een kwestie van 'nu of nooit meer’ gaat worden.

Lees het in de nieuwe blog van Ronald Schroer: Onder het uur op de Damloop.

 

SPECTACULAIRE VERKOOP OCHTEND VAN RUNX

SPECTACULAIRE VERKOOP OCHTEND OP ZATERDAG 15 JUNI IN DE KANTINE.
IEDEREEN IS WELKOM
HEEFT U SPECIFIEKE WENSEN MAIL (Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.) OF BEL (075-6315354) ONS DAN.

PIN AANWEZIG

Lees meer...

Eerste jeu de boules toernooi WOBers een succes

Voor de woensdagochtend lopers die even niet kunnen hardlopen of niet helemaal niet meer kunnen hardlopen maar nog wel een balletje kunnen gooien was er vorige week woensdag en vandaag het eerste jeu de boules toernooi voor de WOBers.

Bekijk hier de foto's en de begeleidende tekst

‘WOBers’ aan de slag bij AV Zaanland

Als de leeftijd toeneemt en het lijf begint tegen te sputteren tijdens het trainen maar je wilt de gezellige woensdagochtendgroep niet missen dan ga je als het enigszins kan jeu de boulen. Na enige weken, en voor sommige al maanden, oefenen was er afgelopen woensdag dag 1 van het onderlinge jeu de boules toernooi.

Lees het korte verslag en bekijk de foto’s van Jaap Vloon

Baan is voorlopig weer open voor trainen

Er waren wat geluiden dat de baan ook deze week nog gesloten zou zijn. Het herstelwerk en de belijning voor de Athletic Champs is inderdaad nog niet af, maar wordt uitgesteld tot de zomervakantie.

De baan kan dus weer tot nader order worden gebruikt.

Verslag laatste Algemene Leden Vergadering online

Onze secretaris heeft weer een verslag gemaakt van de Algemene Leden Vergadering van 25 april jongstleden.

lees het verslag hier (pdf)

Baan week verboden toegang i.v.m. reinigen baan en nieuwe belijning

De baan is van maandag 22 april t/m vrijdag 26 april gesloten ivm het reinigen van het kunststof en het herstellen van de belijning op diverse plaatsen. Excuses voor het ongemak. Jullie horen via de trainer waar er die week getraind gaat worden.

Vergaderstukken ALV 25 maart 2019 (update)

Maandag 25 maart 2019 is de Algemene Ledenvergadering van AV Zaanland. Eerder is de agenda bekendgemaakt. Zoals toegezegd zijn nu ook de vergaderstukken beschikbaar.

Update 18 maart: De PDF is aangevuld met één pagina en bevat nu 31 pagina's. Download de PDF opnieuw om zeker te zijn dat je de laatste versie hebt.

Lees meer...

Clubrecords bijgewerkt t/m februari 2019

De clubrecords (Excel bestand) zijn weer bijgewerkt, nu met de resultaten van het indoorseizoen.

Nieuwe clubrecords en correcties kun je per mail doorgeven.

Lees meer...