Geen blessurespreekuur op 25 juli en 1 augustus

Vanwege de vakantie is er 25 juli en 1 augustus geen blessurespreekuur. Je bent weer welkom op dinsdag 8 augustus.

Website nieuws alleen naar website@avzaanland.nl

Stuur je berichten voor de website alleen naar Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. als je je nieuws/aanpassingen/schema's e.d. zo snel mogelijk op de site terug wilt vinden. Mail naar individuele leden van het AV Zaanland Websiteteam wordt minder gelezen, zeker gedurende vakantie perioden.

Het AV Zaanland Websiteteam

De Atletiek unie vraagt uw aandacht voor het volgende

Ledenpas gemist? Lees het herhaald verzoek v.d. Atletiekunie voor het doorgeven van je e-mailadres.

Lees meer...

Sporten bij warmte door Jordi van Zelst

de zonSporten bij warmte
Weten jij wat je kan doen bij de warmte? Waar dien je rekening mee te houden? Wat kun je wel doen, en wat vooral niet? Gezien de extreem warme temperaturen, temperatuurswisselingen en hoge luchtvochtigheid geef ik jullie bij deze enige tips.

Lees verder

Podiumplaatsen tijdens NK Masters, 1e Schoolmeeester achter de rug

Tijdens de NK Masters gehouden op 9, 10 en 11 juni 2017 behhalden 2 Zaanland atleten een podiumplaats.
Jeroen Kramer, mannen 35, plaats 1, 15:39.14 en Ronald Wiering, mannen 50, plaats 3, 2:13.37

Lees meer...

Wat doet die Swiss ball bij AV Zaanland?

Afbeelding SwissballJordi van Zelst heeft een Swiss ball (trainingsbal) gekocht voor in het krachthonk. Hij ligt er om te gebruiken.

Lees wat je met de Swiss ball kunt doen

Pasfrequentie: 'de pas die past'

We lezen het overal, trainers adviseren het ons: loop met 180 stappen per minuut en alles is beter! Maar is dat ook daadwerkelijk zo? 

Lees de blog van Jordi Van Zelst

Baan dinsdag 25/4 overdag gesloten wegens onderhoud

Dinsdag 25 april wordt vroeg onderhoud uitgevoerd op ons sportpark.
Er kan daarom overdag niet worden gesport op de accommodatie.

Verkoopochtend, Zaterdag 8 april van 10.00-12.00

logo runnersworld 2

Zomersale in de kantine AV Zaanland!

Profiteer nu van de spectaculaire aanbiedingen zoals:

Lees meer...

Verslag ALV 13 maart 2017

Heb je de Algemene Ledenvergadering van 13 maart gemist of was je één van de 31 aanwezigen, je kunt het besprokene rustig teruglezen in het verslag van de ALV 13 maart 2017.

De slides van de presentatie van Jordi van Zelst vind je onder menu AV Zaanland > Blessure preventie.