Loopgroep 1

Veel lopers die gestart zijn met het Dam tot Damarrangement, met Start to Run of Run to Start vinden hun weg in Loopgroep 1.

Omdat gelukkig velen die stap maken, is groep 1 opgedeeld in verschillende groepen. Bekijk voor meer informatie de speciale pagina per groep:

  • Loopgroep 1a en 1b, Lopers die starten met het DtD arrangement (8 – 9 km/uur).
  • Loopgroep 1c en 1d, Lopers die doorstromen van Start to Run naar het DTD arrangement (8 – 9 Km/uur).
  • Loopgroep 1e, Lopers die doorschuiven uit de huidige groepen 1a 1b 1c en 1d die niet harder lopen dan maximaal 9 km p/u.

(DtD staat voor Dam tot Dam) ook geschikt voor lopers die terugkomen van blessure. (≥ 8 km/uur)