Loopgroep 1a en 1b

De groepen van Rudy Bree (1a) en Cees Sjouwerman/Sabine van Bree (1b)

Voor de echte beginners

Hier starten vaak de echte beginners, die van nul hun prestaties opbouwen. Met waanzinnig veel enthousiasme en zeker op zijn tijd een grap en een grol wordt hier flink gewerkt naar de 8 kilometer (1a) en 16 kilometer (1b) van de dam tot Dam toe. Ook het mentale krijgt hier zijn plaats omdat het gewoon van ‘tussen de oren zit’.

Wanneer trainen we?

  • Dinsdag van 20.00 - 21.30 uur
  • Donderdag van 20.00 - 21.30 uur
  • Zaterdag van 9.00 - 11.00 uur

Zie ook de trainingsschema's van de loopgroepen 1, 2 en 3.

Wie zijn de trainers?


  • Rudy Bree
    1a
  • ceessjouwerman
    Cees Sjouwerman
    1b
  • sabine van bree
    Sabine van Bree
    1b

Smoelenboek loopgroepen 1a en 1b

Bekijk alle lopers uit groep 1a en 1b

Weblinks loopgroep X

Meelopen met deze groep?

Kom ook sporten bij AV Zaanland! Ontdek hoe je lid kunt worden.