Voorbereiding op een trailrun (10-04-216)

Met de trein naar Alkmaar, terug naar Westzaan 27,5 km gelopen, 3 uur en 32 minuten over gedaan.
Bea, Astrid en Jaap hebben vooraf eerst van Westzaan naar station Koog-Bloemwijk gelopen, is 2,85km. Vicky heeft dat achteraf nog gedaan.

 

 

 
Van links naar rechts: Jaap, Bea, Vicky en Astrid