Fred Schuitemaker Memorial Run, start 6 juni om 11:00 uur

Lieve familie, (loop)vrienden, collega's, kennissen, atleten, mensen,

Tijdens het afscheid van Fred vertelde ik(Wilma) het volgende:
Vanaf Daan z'n vierde verjaardag, 12 jaar lang dus, liepen we 1x in de week samen hard. Opstaan, samen ontbijten, krantje lezen en dan rond 9.45 uur ons vaste rondje. Voor jou was het een slakkentempo, ik moest er behoorlijk aan trekken. We paste ons allebei aan, we kletsten aan een stuk door over het leven, de beslommeringen, leuke en minder leuke dingen.

Lees meer...

Bijna juni, bijna weer tijd voor de 4 rondjes Schoolmeester

Onder de vlag van AV Zaanland staat dit ook dit jaar weer 4 keer het ‘Rondje Schoolmeester’ op het programma. Op zondag 7, 14, 21 en 28 juni kun je weer in actie komen op het parcours rond papiermolen de Schoolmeester gelegen aan het Guispad in Westzaan.

Lees meer...

Joost van Galen en Katia Ganda winnen 10 km 78e Jagersplasloop

Jeugdloop prooi voor Jelmer de Gauw en Floor Bakker, op de 4,5 km zijn Maarten van Doornik en Eline Runderkamp de snelsten.

Lees meer...

Job Hooft winnaar WKV 2015 van de woensdagochtendgroep

Afgelopen woensdagochtend is voor de derde keer de WKV (Witte Kuiten Verkiezing) georganiseerd. Tijdens de voorafgaande trainingen zijn de juryleden op zoek gegaan naar ‘het mooiste paar witte kuiten’.

Lees meer...

Twee AV Zaanland atleten in de media

Twee atleten van AV Zaanland in woord en beeld op Losse Veter.

Lees meer...

"As"

Jan Fris uit loopgroep Half 7 groep 1 blikt op eigen wijze terug op zijn Sultanaloop.

Lees meer...

ZOMERTIJD!

zomertijdLet op! Vannacht gaat de zomertijd in, je hebt dus een uur minder slaap en de bus naar de Zandvoort Circuit Run vertrekt op tijd, ZOMERtijd.

7e Sultanaloop, foutje bedankt! Communicatiefout verstoort loop.

Uitslagen en foto’s staan online, excuses organisatie extra meters

Lees meer...

Zondag 22 maart de Sultanaloop, doe mee!

A.s. zondag organiseert AV Zaanland de 7e Sultanaloop. Je kunt meedoen op vier verschillende afstanden: 1.38 km, 5 km, 10 km en 16.1 km.

Schrijf je in of bekijk eerst parcours, locatie en starttijden van de Sultanaloop.

6e Sultanaloop

Voeding bij hardlopen

Sportdiëtist Astrid de Wilde (TOPvoeding) vertelt bij het Dam tot Dam arrangement en Start 2 Run altijd iets over voeding. Via onderstaande link kan je de meest gestelde vragen lezen over voeding bij hardlopen.

Lees meer...