Loopgroepen en arrangementen
AV Zaanland biedt tal van 'loopgroepen', trainingsgroepen waar het lopen centraal staat. Of het nu om de middenlange afstand, lange afstand, prestatie, conditie of gezelligheid gaat, bij AV Zaanland vindt iedere loper de groep die bij hem of haar past.
Behalve trainingen organiseert AV Zaanland ook regelmatig trimlopen en wegwedstrijden waaraan zowel leden als niet-leden met veel plezier deelnemen.
Een aparte vermelding waardig is het succesvolle 'Dam tot Dam-arrangement' dat in 2009 alweer voor het vijftiende jaar werd aangeboden. Ongeveer honderd mensen namen enthousiast deel aan deze speciale trainingen ter voorbereiding op de beroemde 16,1 kilometer. Deze trainingen starten in de eerste week van mei.
Baanregels AV Zaanland
Laan 1 en 2 is voor tempotraining.
Laan 3 en 4 is voor het uitlopen tijdens de tempotraining.
Laan 5 en 6 is voor loopscholing, sprint, horden en oefeningen
Gras om de baan en buitenbaan buiten het hek is voor in- en uitlopen.
Steek het middenveld niet over als er veldtraining wordt gegeven.
Werpnummers hebben voorrang bij gebruik van het middenveld.
Trainers zien er op toe dat materiaal en baan correct worden gebruikt en opgeruimd.