Le Champion heeft de datum van de Pre Dam tot Dam loop aangepast. De datum was oorspronkelijk zaterdag 28 augustus maar wordt nu: vrijdag 27 augustus, de 6 km start om 19.00 uur en de 12 km gaat om 20.00 uur van start.

Dinsdag 13 juli om 20.00 uur start bij AV Zaanland het 36e Dam-tot-Dam-arrangement. De deelnemers lopen mee in de reguliere groepen van AV Zaanland. Vanwege corona is de duur van het arrangement korter dan in andere jaren. Een voorwaarde aan de deelnemers is daarom dat ze al in staat zijn om 8 à 10 km te kunnen hardlopen.

Het arrangement houdt in ...
• Drie trainingen per week tot aan de Dam tot Damloop
• Een maandelijks trainingsschema tot aan de Dam tot Damloop
• Gedurende het arrangement 10% korting bij RunX Zaandam
• Gegarandeerd een startbewijs en vroege start!
• Vervoer van Zaandam naar Amsterdam met eigen bussen

... en is inclusief deelname aan

Trainingstijden

Het is niet verplicht om 3x per week te trainen. Om een goede opbouw in de training te waarborgen is het wel raadzaam om minimaal twee trainingen per week te volgen. Op dinsdag en donderdag is er baantraining, op zaterdag een mooie duurloop.

Trainingslocatie

De trainingen vinden plaats op de atletiekbaan bij het Zaanlands Lyceum. De ingang van AV Zaanland is aan het J.A. Laanplein.

Duurlopen op mooie plekken in en rond de Zaanstreek

De training op zaterdagochtend is een 'buitentraining We starten bij een locatie op maximaal een half uurtje rijden (meerijden is mogelijk) vanaf AVZaanland. Zo maak je kennis met de prachtige natuur van onze streek. Denk aan het Twiske, het Amsterdamse Bos, maar ook de duinen en het strand staan op het programma.

Vrijwilligers steunen de clubkas!

Het Dam tot Damweekend is mede een succes door de inzet van heel veel vrijwilligers. Lijkt het je leuk om op zaterdag of zondag mee te helpen met dit fantastische evenement? Dat kan! Graag zelfs!! Als je jezelf of iemand anders aanmeldt als vrijwilliger, dan ontvangt AV Zaanland per vrijwilliger een kleine vergoeding van Le Champion. Kies "vrijwilliger aanmelden" tijdens je aanmelding bij www.inschrijven.nl

Wat kost het Dam tot Dam arrangement

Deze kosten zijn inclusief € 15,- inschrijfgeld.

Aanmelden

Met ingang van 9 augustus is aanmelden voor het Dam tot Dam arrangement NIET meer mogelijk.
Inschrijven en betalen kan vanaf 11 juli via www.inschrijven.nl

Let op Na het inschrijven ontvang je van AV Zaanland een persoonlijke code waarmee je je nogmaals (gratis) moet inschrijven bij Le Champion. Hier kun je ook je D-t-D-shirt bestellen voor de zondagse Dam-tot-Damloop.

Meer informatie

> RunX Zaandam, Gedempte Gracht 58, 1506 CH Zaandam
   Tel: 075 - 631 53 54, www.runX.nl/zaandam
> AV Zaanland, Peter Scheijde, Tel: 075 - 631 08 33,
   e-mail dtd(at)avzaanland.nl of op www.avzaanland.nl

Je neemt op eigen verantwoordelijkheid en eigen risico deel aan het Dam tot Dam-arrangement van AV Zaanland.

Train mee voor de 36e Dam tot Damloop!